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JUEGOS PARA VACACIONES

Categoría: Juegos/aplicaciones educativas el día 2014-07-10 19:52:02

 

APLICACIÓN PARA CONSULTAR EL ESTADO DE LAS SOLICITUDES

Categoría: Información para los papás el día 2014-06-14 09:49:48

 

 

DÍA MUNDIAL DEL MEDIO AMBIENTE

Categoría: SALUD Y CUIDADO DEL MEDIO el día 2014-06-05 22:01:09

El Día Mundial del Medio Ambiente (DMMA) se celebra hoy, 5 de junio. La celebración del Día Mundial del Medio Ambiente comenzó en 1972 y ha crecido desde entonces hasta convertirse en uno de los principales vehículos de Naciones Unidas para conseguir la acción positiva por el medio ambiente. El objetivo es lograr que “todos nos demos cuenta no sólo de nuestra responsabilidad en el cuidado de la Tierra, sino también de que todos podemos convertirnos en actores de cambio”. “Cada acción cuenta y cuando se multiplican convirtiéndose en un coro mundial, su impacto se convierte en exponencial”. Se han llevado a cabo actividades como campañas de limpieza, exposiciones de arte y plantado de árboles, conciertos, recitales de baile, actividades en las redes sociales y concursos sobre el cuidado del planeta

CHARLAS INFORMATIVAS LOMCE

Categoría: Información para los papás el día 2014-05-22 19:12:08

Como sabéis, al próximo curso entra en vigor la nueva de ley de Educación. Para contaros los cambios que va a haber vamos a realizar una reunión informativa.

Estos serán los días y las horas para las mismas:

• La Zaida: Jueves 29 de Mayo a las 12:00 horas.
• Gelsa: Jueves 29 de Mayo a las 15:00 horas.
• Velilla: Lunes 2 de Junio a las 13:00 horas

BANDERAS DE LA UNIÓN EUROPEA

Categoría: Juegos/aplicaciones educativas el día 2014-05-15 20:19:58

 Se acercan las elecciones al Parlamento Europeo y os proponemos este juego para practicar las banderas de los países de la Unión Europea.

LOS INSTRUMENTOS DE VIENTO

Categoría: MÚSICA /Instrumentos musicales el día 2014-05-15 18:41:46

Este trimestre vamos a trabajar los instrumentos de viento.

Como sabéis los podemos clasificar en instrumentos de viento-metal y en instruemntos de viento-madera.

Aquí tenéis unos videos muy divertidos donde podéis verlos y escucharlos.

INSTRUMENTOS DE VIENTO-METAL

 

INSTRUMENTOS DE VIENTO-MADERA

 

 

DIEZ RAZONES PARA COMER FRUTA

Categoría: SALUD Y CUIDADO DEL MEDIO el día 2014-05-04 11:23:07

1- Por su alto contenido de agua. Más del 80% de su peso en todas ellas, que facilita la eliminación de toxinas de nuestro organismo y nos ayuda a mantenernos bien hidratados.

2- Por ser una gran fuente de vitamina C. Expertos en nutrición recomiendan tomar como mínimo 3 piezas de fruta al día, y al menos una de ellas rica en vitamina C (cítricos, kiwi, melón, fresas, frutas tropicales). Por regla general, son más ricas en vitaminas las variedades coloreadas, las de verano y las frutas expuestas al sol; y dentro de un mismo árbol, los frutos orientados al sur, los de la cúspide frente a los de las faldas y los exteriores más que los interiores.

3- Por su riqueza en antioxidantes (colorantes, aromas y compuestos fenólicos). A pesar de estar presentes en la fruta en muy bajas concentraciones, influyen decisivamente en la aceptación y apetencia por las frutas y se sabe con certeza que son factor protector ante ciertas enfermedades degenerativas, cardiovasculares y el cáncer. El beta-caroteno o provitamina A, pigmento que les confiere el color amarillo, anaranjado o rojizo, es abundante en muchas frutas (albaricoques, cerezas, melón y melocotón, mandarina...) y, a medida que el organismo la necesita, tiene la propiedad de transformarse en vitamina A. Además de poseer propiedades antioxidantes, esta vitamina es esencial para la visión, el buen estado de la piel, el cabello, las mucosas, los huesos y para el buen funcionamiento del sistema inmunológico.

4- Por su aporte de fibra. La mayor parte es pectina, fibra soluble en agua que juega un papel fundamental en la consistencia de las frutas y que posee efectos beneficiosos para nuestro organismo: ayuda a regular la función intestinal, a corregir el estreñimiento y posee efectos beneficiosos en la prevención y tratamiento de ciertas enfermedades (hipercolesterolemia, diabetes, obesidad, litiasis biliar, hemorroides, divertículos, cáncer de colon y úlcera). Las frutas frescas contienen entre el 0,7% y el 4,7% de fibra. Las frutas con menos agua y con semillas poseen más fibra. El contenido de fibra se reduce al pelar la fruta: en las manzanas en un 11% y en las peras alrededor del 34%.

5- Por su potente poder diurético. La abundancia de agua y potasio y la baja concentración de sodio convierte a las frutas en alimentos diuréticos por excelencia. Además, el potasio es necesario para la transmisión del impulso nervioso y para la actividad muscular normal. Las más abundantes en este mineral son el plátano, kiwi, nectarina, nísperos, melón, uva negra, cerezas, albaricoques, ciruelas, coco, aguacate, piña, chirimoyas y papaya. También aportan magnesio, relacionado con el funcionamiento del intestino, nervios y músculos. Este mineral forma parte de huesos y dientes, mejora la inmunidad y la resistencia ante enfermedades degenerativas, y posee un suave efecto laxante.

6- Por su concentración en ácidos orgánicos que influyen en el sabor y el aroma de las frutas. Algunos de ellos, como el ácido cítrico (cítricos, fresas, peras) y el málico (manzanas, cerezas, ciruelas, albaricoques) poseen una acción desinfectante y alcalinizadora de la orina (ayudan a eliminar los cálculos renales de ácido úrico). Y el ácido cítrico potencia la acción de la vitamina C.

7- Por su agradable sabor dulce. Los azúcares o hidratos de carbono simples (fructosa, glucosa, sacarosa…) confieren el sabor dulce a las frutas maduras y suponen entre el 5% y el 18% de su peso. En menor proporción contienen hidratos de carbono complejos (almidón), más abundantes en las frutas no maduras, cuya cantidad disminuye hasta casi desaparecer (salvo en los plátanos) a medida que maduran.

8- Por su bajo contenido graso. Inapreciable (0,1%-0,5%) en la mayoría de frutas, salvo en el aguacate (rico en ácido oleico, como el aceite de oliva) .

9- Porque podemos disfrutar de ellas en cualquier época del año.

10- Porque se pueden consumir de muchas maneras. Crudas y sin pelar, muy bien lavadas bajo el chorro de agua. En macedonias, zumos, batidos, purés u otros deliciosos platos. Para aprovechar al máximo las virtudes nutritivas de las frutas, conviene no realizar un pelado profundo, pues la parte más externa de las frutas (debajo de la piel) es la que concentra mayor cantidad de vitaminas. Y si se preparan poco antes de su consumo y se añade zumo de limón, se reduce la pérdida vitamínica.

PIRULETA DE KIWI

Categoría: SALUD Y CUIDADO DEL MEDIO el día 2014-05-04 11:21:10

AQUÍ TIENES UNA RICA RECETA QUE PUEDES HACER DE UNA MANERA MUY FÁCIL.

LAS SEMICORCHEAS

Categoría: MÚSICA /Lenguaje musical el día 2014-04-24 19:40:16

En la siguiente aplicación de la página web aprendomusica.com podréis practicar con las semicorcheas.

EBRO EXPRESS ABRIL 2014

Categoría: EBRO EXPRESS el día 2014-04-23 12:05:54

 

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