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TEST DE SALTO HORIZONTAL

Categoría: CURSOS ANTERIORES /Condición Física el día 2010-11-22 18:00:19

Otro de los primeros test que hicimos fue el de salto horizontal.

El mejor salto fue de 1,77 metros y corrió a cargo de Pilar, después le siguieron; Laura, Adrián (C), Mario, Thailam, Jorge y Paula, con saltos entre 1,70 y 1,60 metros.

Con marcas superiores a 1,50 metros también tenemos a David E., Tania, Santi, Flavio, Josemi, Rubén, Iván y Carlos.

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TEST DE VELOCIDAD 5 X 10 m.

Categoría: CURSOS ANTERIORES /Condición Física el día 2010-11-22 15:42:50

Fue el primero de los test que realizamos, (con prueba incluida porque nos costaba mucho hacer el cambio de sentido), sólo 6 alumnos consiguieron bajar de 18", con representación de las 3 clases, estos fueron; Adrian (C), Pablo, Laura, Iván, Joan y Jorge, además, entre los los quince mejores resultados se encuentran: David R., Lucía (B), Josemi, Marta, Daniel C., Flavio, Alicia (A), David E. y Fran.

No obstante, es un test que todos realizamos muy bien y en el que hubo mucha emoción por saber los resultados, y es que, para algo era el primero.

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TEST DE CONDICIÓN FÍSICA

Categoría: CURSOS ANTERIORES /Condición Física el día 2010-11-22 15:04:56

Como todos sabéis, estas semanas hemos realizado diferentes test para medir nuestra condición  física, dado el interés que todos habéis mostrado tanto en ellos como en el blog, uno las dos cosas y publico los test, acompañados de los mejores resultados que habéis obtenido.

¡Y enhorabuena a todos por vuestro esfuerzo!  

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Vals Vienes de exhibición

Categoría: CURSOS ANTERIORES /Bailes de salón el día 2010-11-10 20:12:34

Otro baile, y tranquilos de nuevo que este no va para examen.

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Pasos sencillos de Vals Vienes

Categoría: CURSOS ANTERIORES /Bailes de salón el día 2010-11-10 18:24:28

Estos son algunos de los pasos que practicamos nosotros, sin complicaciones... 

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