Moderador:
Gonzalo Muniesa
CRA Del Mezquín
Castelseras
(Teruel)
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Sindicación
PATINAR CON SEGURIDAD
Categoría: Patinaje el día 2007-12-01 12:21:52
En este artículo vamos a comentar algunos aspectos relativos a la seguridad mientras patinamos. Hay varias cosas que tenemos que tener en cuenta a antes de ponernos a patinar. Muchas de ellas ya las saben los alumn@s del cra y las ponen habitualmente en práctica, pero vamos a intentar recordarlas.
ANTES DE PATINAR:
Debemos en primer lugar ponernos un CALCETÍN LARGO que haga que vayamos más cómodos y nos proteja de posibles rozaduras.
En segundo lugar nos ataremos o colocaremos los patines BIEN AJUSTADOS al pie de manera que nos sujeten perfectamente el tobillo. Un patín con los cierres flojos supone un potencial peligro de caídas. El patín debemos sentirlo "como nuestro pié".
Y por último, si disponemos de PROTECCIONES, nos las pondremos en las partes de nuestro cuerpo que más facilmente podemos hacernos daño en las posibles caídas: Muñeca, rodilleras, coderas, e incluso casco van a hacer que no rompamos el chandal, evitemos rozaduras, y lo más importante, disminuyamos el riesgo de lesiones de gravedad.
Muy importantes las muñequeras y rodilleras.
Nos colocamos todas las protecciones antes de patinar.
Jugando al Hockey sobre patines perfectamente protegido con muñequeras, rodilleras y coderas.
!!!NOS GUSTA MUCHO PATINAR¡¡¡
Categoría: Presentación el día 2007-11-16 20:16:20
Hola a todos. Este es nuestro primer artículo de nuestro Blog de EDUCACIÓN FÍSICA. Queremos que este blog sea un lugar donde todo el mundo, profesores, alumnos y padres puedan participar y entre todos hagamos que el área de E.F. sirva para algo más que el hecho de jugar en clase.
